Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 38.95g | Carbs: 174.18g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lunch: Фреш 25 Сосиска в Тесте. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Владхлеб Хлеб Подольский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|