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Esse 1k me fez ver que é possível
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103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1188 kcal
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Fat: 66.21g | Prot: 79.47g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Café, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Lunch: Da Roça Linguiça Suína, Pepino (Descascado), Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Acém Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Caqui. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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Flavia.fit's Weight History
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