Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 54.14g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Кофе с молоком 2,5%, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экопродукт Черника Десерт. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ламбер Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|