Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 65.77g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Denmax Сыр Осетинский. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Клубника. Snacks/Other: Дикси Пончик с Клубничным Джемом, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisilman's Weight History
|