Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 46.56g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте. Lunch: Азерчай Чай, Яшкино Печенье Клубника, Сервелат, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Dinner: Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Ветчина, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника. more...
|
|
1638 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|