Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 106.08g | Carbs: 144.48g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Smartbar Батончик с Шоколадом, Му-У Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Шампиньоны, Куриное Филе. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре из Персиков, Банан, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Vici Креветки Королевские. Snacks/Other: Twix Twix, Му-У Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kopus's Weight History
|