Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 99.93g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Диетический брауни, SPAR Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный, Куриное Филе. Dinner: Фарсис Какао Напиток, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Snacks/Other: Диетический брауни, SPAR Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kopus's Weight History
|