Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 78.13g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: ПП Кекс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Чай, Брауни ПП, Prime Овощной Суп с Брокколи. Dinner: Курага, Белковый Салат, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Чай, Шарлотка ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
mikhaolovaa's Weight History
|