Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 87.75g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Кокосовое Масло, NovaSweet Стевия. Lunch: Мясновъ Молоко 3,2%, Панкейки, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Dinner: Фарсис Какао Напиток, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: SPAR Пломбир Ванильный, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kopus's Weight History
|