Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 86.17g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Oliiviöljy, Tomaatit, Kahvi, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Kevytmaito (2%), Emmentaljuusto. Lunch: Pirkka Ruskeat Pavut, Valkoiset Pavut Kuivat, Porkkanat, Oliiviöljy, Kaali. Snacks/Other: Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%, Hera 80 Maustamaton, mustikka, puolukka, inkivääri, banaani, Pasticceria Matilde Vicenzi Mantelikeksi Cantuccini, Lindt Lindor, Lindt Lindor, Omena Oma. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|