Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 70.40g | Carbs: 26.22g.
Breakfast: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Оливковое Масло, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisadekonde's Weight History
|