Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 46.05g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Lindt Шоколад 78%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Активия Йогурт Термостатный, Ягоды Карелии Голубика, Приневское Творог 5%. Lunch: Глобус Хлеб Европейский , Простоквашино Сметана 10%, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Дикси Слива. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kashina1977's Weight History
|