Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 35.86g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кубань-Вино Изабелла. Dinner: Салат Оливье, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Fantelle Торт Йогуртовый с Клубникой, Летний День Молоко 3,2%, Каша Дружба на Молоке, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сахарный Песок. more...
|
|
2160 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour and 33 minutes, Massage - 3 minutes, Cross Training - 2 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 14 minutes, Standing - 45 minutes, Sleeping - 11 hours and 25 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Showering - 3 minutes, Washing Dishes - 5 minutes. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabarb's Weight History
|