Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 125.94g | Carbs: 216.95g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Кофе. Lunch: Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Вино Красное Сухое, Чеснок, Красный Лук, Плов со Свининой. more...
|
|
1532 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|