Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 36.99g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, От Палыча Биточки из Кальмаров и Моркови с Кускусом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Геркулес Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Леовит Стевия, Чай с Лимоном, Чудесный Край Крендельки Бретцель , Мандарины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|