Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 92.81g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Чернослив, Банан, Грецкие Орехи, Махеевъ Майонез Постный, Зеленый Листовой Салат, Виноград, Куриная Грудка, Сельдерей. Lunch: Клементины, Брокколи, Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Укроп, Помидоры, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|