Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 59.22g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Сахар, Пицца Домашняя, Ирмень Молоко 3,2%, Лента Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Яблоко, Агуша Пюре Груша. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Запеченный Картофель, Жареное Филе Свинины, Русский Дар Квас, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Новосибхлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|