Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 73.25g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Чернослив, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Оладьи на Кефире. Lunch: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|