Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 71.30g | Carbs: 203.31g.
Breakfast: Дыня, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Леовит Стевия, Чай. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Рыбный День Пресервы Морская Капуста с Мидией в Майонезном Соусе, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Pizza La'renzo Салат Харбин, Pizza La'renzo Ролл Шиноби Кое, Pizza La'renzo Ролл Эби Блэк, Pizza La'renzo Ролл Сяке Спайси Маки. Snacks/Other: Coca-Cola со Вкусом Апельсина без Сахара (Orange Zero), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|