Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
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71.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1036 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 111.14g | Carbs: 32.61g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Abacate, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Lunch: Tilápia, Abobrinha Italiana, Pepino (com Casca), Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Président Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Viuuu só #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
02 Apr 20 by member: DeahFitness
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Desceeeeu!!!! Rsrs. Pense na felicidade, nega! 😂
02 Apr 20 by member: aligiaribeiro
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Aaah , já dá até aquela animada pro fds que vem chegando 💃🏽💃🏽💃🏽
02 Apr 20 by member: DeahFitness
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aligiaribeiro's Weight History
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