Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 155.21g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Варенье. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель, Сыр Российский. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Глобус Торт Шоколадный. Snacks/Other: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|