Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 84.84g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры Черри, Амур Бройлер Сытные Сосиски, Европа Гречка Варёная . Lunch: Вареное Яйцо, Мандарины. Dinner: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Макфа Вареные Макароны, Азбука Вкуса Зерна Граната, Клубника, Магнит Банан, Сахар, Фермерское Подворье Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пиканта Баклажаны по Домашнему , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Самбери Сосиска в Тесте 90 г, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|