Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 67.96g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Кофе, Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Треска на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
1677 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|