Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 72.03g | Carbs: 262.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Кампина Йогурт Фруттис 5%, Сахар, Чай. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические, Вареное Яйцо, Фреш 25 Сосиска в Тесте. Dinner: Владхлеб Хлеб Подольский, От Мельника Макаронные Изделия, Кижуч (стейки) запечённый, Салат овощной. Snacks/Other: Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|