Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 49.87g | Carbs: 41.77g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Lunch: Экомилк Сметана 30% , Капуста Тушеная, Котлеты из Говядины, АП Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|