|
Наконец-то отвес, которого я заждалась!Вес плавал с 89,4 до 90,1 туда-сюда, туда-сюда. Я было отчаялась и, наконец, сегодня весы показали 89,0.
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
431 kcal
|
Fat: 8.97g | Prot: 32.24g | Carbs: 58.90g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами. Lunch: Морковь, Сельдерей, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Морской Окунь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|