Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2013
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 86.33g | Carbs: 251.92g.
Breakfast: Йогурт Мюсли и Киви, Био-Баланс Кефирный Черника-Земляника 1%, Молоко, Каша Овсяная. Lunch: Сало, Сметана 15%, Белый Хлеб, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Молоко, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Бефстроганов, Зеленый Горошек, Рыбные Котлеты, Макароны. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optima74's Weight History
|