Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1470 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 67.66g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Хурма, кашуля, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Груша, Каравай Хлеб Столовый, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины. Dinner: Баклажанная Икра, куриные котлетки с тыквой и брокколи, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|