Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 58.80g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Мармелад, Сахар, Азбука Здоровья Йод+ Батончик с Кокосом. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Сыр с Плесенью. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|