Dietandfitnes's Journal, 22 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
66 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2019:
1151 kcal Fat: 40.46g | Prot: 59.28g | Carbs: 149.39g.   Breakfast: Аджапсандал, Сушеные Яблоки, Шарлотка ПП. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Аджапсандал, Красное Яблоко, Шарлотка ПП, Хлебопек Батон Нарезной, Gea Масло Тыквенное, Уха из Семги. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dietandfitnes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.