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Hoje estou feliz! Depois de 7 meses de dieta atingi o menor peso de cinco anos! de 165 quilos para 136,2. A fase mais complicada são os dias dos primeiros passos. Incrivelmente após ganharmos ritmo, tudo se faciita. Deus é bom!
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136.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.2 kg a Week
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