Esta é a minha terceira e última tentativa para emagrecer. Vou lutar até o fim para atingir um corpo SAUDÁVEL e poder VIVER mais ao lado da minha esposa e filha e principalmente servir ao Deus que amo.

Das dietas que já fiz, essa está sendo a mais eficiente e tranquila. Digo que até estou curtindo esse momento! O segredo? Tirei do meu dicionário as palavras NEURA e EXCESSOS. Sim! O emagrecimento não requer a loucura de se cortar tudo, de se privar de tudo! O rigor excessivo só gera uma coisa: COMPULSÃO. Ah meu amigo, e quando essa tal de compulsão entra em cena, o fracasso é quase certo!

Então vamos lá! Me acompanhe nessa jornada em busca dos 40 quilos OFF!