bpdq's Journal, 14 Nov 19

Em 2019 atingi o maior peso da minha vida! mais de 165 quilos. Mas no mesmo 2019 irei ter o menor peso que já tive em 5 anos. E só faltam 200g para atingir essa meta. Depois restarão 26 quilos pra atingir o meu menor peso em 15 anos! Deus é bom!

136.8 kg Lost so far: 30.2 kg.    Still to go: 21.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.