Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
98.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
2071 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 64.17g | Carbs: 236.90g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Татищев Индейка по Строгановски , Barilla Макароны Отварные. Dinner: Морковь по-Корейски, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Snacks/Other: Водка, Швепс Биттер Лемон, J7 Сок Красный Апельсин, Мартини Мартини Бьянко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_stepanetc's Weight History
|