Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 21.23g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Roshen Черный Шоколад , Чай. Lunch: Булочка Зерновая, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Dinner: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fat_witch's Weight History
|