Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fat_witch
Journal
Fat_witch's Journal
Fat_witch's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 57
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
4 kg
31 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
11 June 2020
Перекус🙂
Add Comment
25 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
4.1 kg
30.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
13 April 2020
Мне вот интересно, все говорят о дифиците калорий, тоесть кушать меньше калорий, чем тратишь! Так сколько нужно в день калорий, если я не занимаюсь спортом вообще, хождение, бег тоже нет. Ну нет у меня не сил не времени на это после 10 часов в офисе. И вот действительно стоит только подышать над едой и и разу привес... Вчерашний день, завтрак два варёных яйца, кофе без сахара, 2 хлебца с творожным сыром, обед гречка, куриная грудка, помидор, ужин овожной салат и куриная грудка, ужин в семь вечера.. И вот стоило в девять вечера попить чай с одной чокопайкой и на следующий день плюс кг.. Как так, я что-то не понимаю.. Получается если, я практически не трачу калории, вообще на 200 калорий питаться 😞🤔🙈
(117 comments)
07 April 2020
Тосты с мягким сыром и огурцом ,чай со стевией .
Add Comment
Fat_witch's Weight History
View Complete History