Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 67.58g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: кашуля, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Груша, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Перекресток Багет Ржаной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", рис-шпинат, Сливы, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Миндаль, шарлотка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|