Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1963 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 97.63g | Carbs: 213.46g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Energy Diet Irish Cream, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Сыр Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Куриный Бульон, Борщ. Dinner: Gorilla Энергетический Напиток. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Борщ, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olecka200's Weight History
|