Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 46.74g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Кукурузная, Помидоры, Жареное Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Творог 5%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Цукини, Barilla Спагетти . Dinner: Помидоры, Сыр Российский, Щавель, SPAR Булочка Синнабон . Snacks/Other: Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|