Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 83.96g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Омлет или Яичница. Lunch: Окей Свинина Карбонад, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Запеченный Картофель. Dinner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Ностальгия Сосиски Молочные. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Песочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|