Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 65.67g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Груша, кашуля, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Персики, ВкусВилл Риет из Копченого Лосося, капустные пироги ленивые, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: гречечка, Абрикосы, подливка, котлетки-дружба. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сливы, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|