Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 74.35g | Carbs: 100.84g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Окей Мюсли Фруктовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Шницель Куриный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Arla Apetina Брынза, Авокадо Авокадо, Valio Сыр Ольтермани 29%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|