|
Вот и весы поздравили отвесиком,с днём рождения меня!
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 81.91g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: кашуля, Морковь, булочки, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, овощное рагу, котлетки-дружба. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Абрикосы. Snacks/Other: Нектарины, Zero Джем Черничный, Campina Сливки Порционные, Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irizimina's Weight History
|