|
пусть так
|
47 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 38.52g | Carbs: 195.55g.
Breakfast: Гречка Отварная, Персиковый Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Печень, Кофе с Молоком, Персиковый Пирог, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Персиковый Пирог, Sladial Печенин. Snacks/Other: Малина, Вода. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|