bpdq's Journal, 28 Jun 19

Engordei novamente! Luta! mas não vou desistir de mim! Depois de chegar quase aos 165 quilos, estou novamente na jornada pela saúde.
156.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 41.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.3 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
força  
28 Jun 19 by member: talita.e
Nunca desista!!!! Cada minuto é uma oportunidade de recomeçar.... 
28 Jun 19 by member: RosePereira1
Qdo der dá uma olhada no YouTube em uma moça chamada Simone Lemes... Ela perdeu 76 kg fazendo dieta e exercício! Ela usa esse aplicativo! Bem bacana!!! Boa sorte! Vc vai conseguir! 🌷 
28 Jun 19 by member: mariabcapistrano
não desista!! Vc vai conseguir 🙏🏼🙌🏼 
28 Jun 19 by member: Aline Junger
não desiste não!!! faz low carb que emagrece rápido e dá pra seguir sem sofrer, veja os vídeos do Rodrigo polesso e come só até 30 gramas de carboidratos 
28 Jun 19 by member: janainabt
devagar e sempre! O importante é n desistir 
28 Jun 19 by member: Luana MF
não desiste não!!! faz low carb que emagrece mais rápido e faz jejum intermitente, veja os vídeos do Rodrigo polesso e come só até 30 gramas de carboidratos por dia 
28 Jun 19 by member: janainabt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bpdq's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.