Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 27.97g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Parmalat Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Castello Creamy Blue, Лента Окрошка с Ветчиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Иней Колбаса Докторская Гост, Помидоры, Bionergy Десерт Фруктово-Ягодный Микс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|