Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 79.46g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Черешни, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Просто Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Кофе с Молоком, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|