Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 128.78g | Carbs: 258.27g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Котлета Куриная. Dinner: Куриные Котлеты, Салат Овощной. Snacks/Other: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|