Elena.G3535's Journal, 13 May 19

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

+-49

46.4 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2019:

1141 kcal

Fat: 53.65g | Prot: 53.00g | Carbs: 113.45g. Breakfast: Творог 18%, Мёд. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Оладьи на Кефире, Сметана 20%. Snacks/Other: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, KDV Спринт. more...

1228 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support

Elena.G3535's Weight History

View Complete History