Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 120.98g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Горбуша, Круазетт Хлебцы Бородинские Тонкие, Печеньки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Kamis Горчица Французская, Вятушка Сметана 18%, салат, Красное мясо с помидором и грибами. Dinner: Фруже Чернослив в Шоколаде, Кремлина Курага в Темной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Джем Вишневый, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Myprotein Арахисовая Паста. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iri.iri2007's Weight History
|